هل الاسهال عند الحامل يؤثر على الجنين؟ يتم طرح هذا السؤال كثيراً من قبل الأمهات التي تخشى على الجنين أن يصاب بمكروه، لذا يمكن القول بأن الاسهال من علامات الحمل الأولى وعادة لا يستمر هذا العرض سوى ليومين إلى ثلاث أيام ثم يتلاشى.
اسباب الاسهال عند الحامل:
الاسهال عند الحامل لا يوجد له سبب طبي وإنما وضع العلماء افتراضات عن الأسباب التي تؤدي إلى الإسهال، وتشمل اسباب الاسهال عند الحامل التغيرات الهرمونية، التغييرات في النظام الغذائي، تناول الفيتامينات والمكملات، والعدوى المسببة للإسهال كالنزلات المعوية كالآتي:
1. التغيرات الهرمونية:
تلعب التغيرات الهرمونية التي تحدث للحامل منذ بداية الحمل في حدوث بعض الأعراض منها الاحساس بالإرهاق والتعب الدائم ومنها أنها تتسبب في الإسهال واضطراب الجهاز الهضمي بشكل عام، ومن هذه الهرمونات هرمون البروستاجلاندينات والذي بدوره يحفز من انقباض الرحم ويزيد من مدارات البول.
2. تغييرات النظام الغذائي:
تلجأ الأم خلال فترة الحمل إلى تغير النظام الغذائي وذلك بغرض الحصول على غذاء صحي وغني بالفيتامينات التي يحتاجها الجنين لمساعدته في النمو السليم داخل الجسم ويقيه من الأمراض التي يمكن أن يتعرض لها.
يعُد تغير النظام الغذائي من اسباب الاسهال عند الحامل حيث يمثل تغير الغذاء بصورة مفاجئة على الجسم يتسبب في اضطراب المعدة بحيث تكون المعدة قد تعودت على أنواع الطعام التي تدخل إليها، وبصورة مفاجئة يتغير هذا الطعام إلى نوع آخر فيتسبب بالإسهال.
3. الفيتامينات والمكملات:
تقوم الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يصفها الأطباء للحوامل منذ بداية الحمل دور مهم في إمداد الجنين بالطاقة والغذاء الذي يحتاج إليه في نموه.
هناك بعض الآثار الجانبية التي يتسبب فيها تناول بعض أنواع الفيتامينات والمكملات وهو حدوث الاسهال أو الإمساك المستمرة لدى الحامل، لذا إذا تعرضتي لهذه المشكلة عليكِ بزيارة الطبيب المختص لتغير الدواء بآخر مناسب.
4. الإسهال الناجم عن العدوى:
يعد الإسهال الناجم عن عدوى من الأكثر اسباب الاسهال عند الحامل شيوعاً، بحيث أن تعرض الحامل لنزلة معوية (Infectious diarrhea) يتسبب في حدوث الإسهال ومن أعراضه ما يأتي:
● حدوث الحمى والقشعريرة.
● نزول دم في البراز.
● الإصابة بالغثيان والقيء.
● الدوخة والدوار.
● البراز المائي الرخو.
إن أكثر أسباب الإصابة بهذا النوع من الاسهال هو تناول الطعام الملوث، لذا يجب تحري الدقة في نوع الطعام المتناول خاصةً لسيدة الحامل حتى لا يتسبب في أي أضرار بالأم أو الجنين.
الإسهال للحامل في الشهور الأولى:
ما هو سبب الاسهال في بداية الحمل؟ الكثير يتساءل حول أسباب حدوث الاسهال في الشهور الأولى من الحمل، ويوضح الأطباء بعدم القلق حول الإصابة به وتكون الأسباب كالآتي:
● ان تناول الحليب بكثرة للمحافظة على نسبة الكالسيوم في جسم الأم وكذلك نمو العظام والأسنان للجنين، ولكن يتسبب زيادة نسبة الفركتوز في سكر الحليب في الإصابة بالإسهال.
● أن قيام الأم بتناول أنواع متنوعة من الخضروات فهذا مفيد جدًا للمحافظة على صحة جنينك ونمو الأعضاء، ومن المتعارف عليه أن الخضروات تحتوي على الألياف والتي بدورها تؤدي إلى تلين الأمعاء وحدوث الاسهال.
● التغيرات الهرمونية والتي تُعد من اسباب الاسهال عند الحامل الأكثر شيوعاً، حيث يرتفع هرمون الاستروجين والبروجيسترون في بداية الحمل بصورة كبيرة ويؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي عند الحامل والإصابة بالإسهال.
● أن تناول لنوع من الأطعمة الجديدة التي لم تسبق تناولها مثل الأطعمة السورية والطعام الباكستاني المتواجد في المطاعم يعرضها للإصابة بالإسهال، كما أن تناول الأطعمة الملوثة يؤدي إلى حدوث الإسهال.
الإسهال عند الحامل في الشهر السادس:
تتعرض الأم في الثلث الأخير من الاخير من الحمل إلى تفاقم الأعراض ومنها الإصابة بالإسهال، لذا تبدأ بالتساؤل هل الاسهال في الشهر السادس من الحمل خطير؟ وهل الاسهال يؤدي إلى إجهاض الجنين؟ والعديد من الأسئلة السلبية التي تدور في الذهن.
يصرح الأطباء بأن تعرض السيدة الحامل خلال الشهر السادس من الحمل هو حالة طبيعية حيث يحاول الجنين اكتمال نمو أعضاءه في تلكَ الفترة مما يتسبب في زيادة الأعراض ومنها الإسهال، لذا ليس هناك قلق من الإصابة من حدوث الإسهال ولكن في حالة كان الاسهال مستمر لا ينقطع يجب زيارة الطبيب.
عادة ما يقوم الطبيب في الشهر السادس من الحمل بتغيير أنواع الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تتناولها الأم بنوع أقوى منها وذلك لمساعدة الجنين في اكتمال نموه، ويتسبب بعض الأنواع منها والتي تحتوي على هرمون
البروستاجلاندينات المصنع في الإصابة بالإسهال عند الحامل، لذا يجب قراءة النشرة الداخلية للدواء بحيث تحتوي أعراضه الجانبية على حدوث بالإسهال.
علاج الإسهال للحامل في الشهور الأولى:
كيف تعالج الاسهال عند الحامل؟ وكيف اتخلص من الإسهال؟ من الأسئلة الأكثر أهمية عند السيدات الحوامل، وعادة الاسهال لا يحتاج إلى علاج فهو لا يستمر لأكثر من يومين، وإليك طرق العلاج:
أطعمة لعلاج الإسهال للحامل:
هناك بعض الأطعمة في حالة تناولها عند حدوث الاسهال تتسبب في وقف حدوثه، وهي الأطعمة المعروفة بالنظام الغذائي BRAT والتي تحتوي على قليل من الألياف وهي كالآتي:
● التفاح.
● الموز.
● الأرز.
● الخبز المحمص.
● الشاي.
● البسكويت المملح.
● لا تتناول الأطعمة النيئة والتي تحتوي على ألياف.
مشروبات لعلاج الإسهال للحامل:
هناك بعض المشروبات تساعد في التخلص من الاسهال وذلك لأنها تحتوي على الالكتروليتات فتساعد في استعادة الشوارد المفقود، واليكَ أبرزها:
● المشروبات المخصصة للرياضيين وذلك لاحتوائها على المعادن التي يحتاج إليها الجسم.
● شربة العظم.
● العصائر الطازجة مثل عصائر الفاكهة المختلفة من الاناناس والموز والجوافة والمنجا وغيرها.
● المشروبات الغازية الخالية من الكافيين.
● في حالة السيدات المصابة بالجفاف يصرف الأطباء عقار محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم.
علاج الإسهال للحامل بالأعشاب:
ترتبط أسماء بعض الأعشاب حول معالجة حالة الاسهال التي نتنج عند اضطراب الجهاز الهضمي واليكَ أبرزها:
● البابونج من المشروبات التي تعمل على التقليل من تقلصات المعدة والرحم وبذلك تخفف من الإسهال وتعمل على الشعور بالراحة في الأمعاء.
● النعناع أن شرب النعناع من الأعشاب التي تهديد من تهيج الجهاز الهضمي وتؤدي إلى الشعور بالراحة كما أن زيت النعناع عند وضعه على منطقة المعدة ومن ثم التدليك يقلل من آلام البطن المصاحبة للإسهال وذلك لتأثيره على حركة الأمعاء.
أن تناول العقاقير الطبية في الأشهر الأولى من الحمل لعلاج اسباب الاسهال عند الحامل لا ينصح به الأطباء، وإنما يكون الخيار الأول هو اتباع نظام غذائي صحي لا يحتوي على ألياف وتناول بعض المشروبات كما أن تغير نوع الفيتامينات المتبع هو وصفه الطبيب في الأشهر الأولى من الحمل لوقف حدوث الاسهال.